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前幾天我精神狀況很差
蓓蓓老師有找我聊天
我跟她說我壓力很大、記性很差
蓓蓓老師鼓勵我要我找適合自己的方式紓壓
那當下我覺得好溫暖
還有一個老師這樣關心我
說起來我真的是一個很會壓抑的人
我總是一直壓抑自己的情緒到
某一個臨界點然後忽然爆炸!!
爆炸之後不但自己受傷也傷了週遭的人
如果有人要說我EQ零分我大概也無法反駁
因為自己真的太不擅於管理情緒
也或許是老師的關心
我對自己的期望更高了
一直想把實習的每件事做好
手上的那份行事曆看了又看、翻了又翻
就是害怕自己又會忘東忘西
整個情緒翻來覆去的
每天break的時間
同學們熱烈地討論著某事
我融不進去安靜地像鬼一般
很厭惡這種感覺
只能期待每天的下班時間
可以回家安心休息、陪陪貓咪
充完電之後再面對明天
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